马上小暑了，还有几天时间也快到三伏天了，如此炎热的日子，每天顶着大烈日去找工作，汗流浃背，简直比其他人上班还要辛苦，让人不禁想问，这么热的天还适合找工作吗？

还没工作的打工人，工作该找还得找，工厂并不会因为气温炎热就不招人了。但我都提着桶，拖着行李走到工厂门口了，怎么就说招满人了？走了几家，人都快热到爆炸了。这里就不得不说一下，高温出门找工作，一定要做好以下准备工作。

1、先在网上找好工作

在高温天气，尽量避免自己在工业区挨个工厂门口去找工作，没有做足防暑工作，很容易中暑。还有一些工厂门口的招聘信息久不更新，招满人了仍张贴在门口，很容易让人白跑一趟。所以，建议尽量在网上找靠谱的人力资源公司找工作，跟招聘人员确定好工厂面试地点，沟通好面试的时间，到时候直接过去准备面试入职即可。

2、出行躲避烈日

高温天气里，尤其是中午11点到14点，更容易导致中暑的发生。然而每个工厂的面试时间都是不同的，有些早上八九点就可以过去面试，有些是中午12点到2点，还有一些工厂是下午2点到5点。

如果面试的工厂在中午到下午最热的时段，躲避不了烈日，那么出行最好穿浅色、宽松的衣服，戴宽边帽或打遮阳伞，女生可以涂抹防晒霜。尽量减少步行，工厂离地铁口或者公交站比较远的话，建议可以打个车过去。

3、及时喝水，补充水分

在高温天气里，不要等到口渴时才喝水！尽量少喝含糖或含酒精的饮料，这些饮料不但不解渴，反而会使身体丢失更多液体。可适当随身携带饮用运动饮料或矿泉水。

4、包里常备防暑降温药

眼下也是中暑高发的时节，需要提前做好预防措施，包里可以常备一些防暑降温药，如十滴水、仁丹、风油精等，按药物使用说明正确使用。在外出头晕的时候抹一抹风油精，能够防止中暑。

5、保持充足睡眠

夏季高温天气下，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳，因此需要保证充足的睡眠与休息，使大脑和身体各系统都得到放松，提高身体应对高温的机能，确保在新的一天精神饱满，精力充沛。

最后，高温天气找工作还有一些心理降温的方法，比如保持好的心态，对高温保持平静，心静自然凉。

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